Zwemmen tijdens de ramadan

Zwemmen tijdens de Ramadan

De Fysiologische gevolgen van Ramadan en de risico's tijdens het zwemmen.

Wanneer de heilige maand Ramadan aanbreekt, vasten miljoenen moslims over de hele wereld van zonsopgang tot zonsondergang. Dit vasten, een van de vijf zuilen van de islam, is bedoeld als een periode van spirituele reflectie, zelfverbetering en verhoogde toewijding en aanbidding. Ondanks de vele spirituele voordelen, brengt Ramadan ook significante fysiologische veranderingen met zich mee, die bepaalde risico's kunnen inhouden, vooral bij activiteiten zoals zwemmen.

Hoe gedragen zwemmers zich in het zwembad

Hoe gedragen zwemmers zich in het zwembad?

Zwemmen is een van de favoriete activiteiten van mensen in de zomer. Hoewel het aantal verdrinkingen in Nederland is relatief laag, is de impact van een fatale verdrinking des te groter.

Zevenaarders verrichten heldendaad

Zevenaarders verrichten Heldendaad!

Ik lees de laatste tijd (helaas) veel nieuwsberichten over (bijna) verdrinkingen. Maar afgelopen woensdag kwam het heel dicht bij. In mijn eigen woonplaats Gemeente Zevenaar hebben twee mensen een vader en dochter gered van de verdrinkingsdood.

Nog steeds verdrinkingen in zwembaden

Met het Lifesaverprogramma zet Life-Line-Trainingen zich in om verdrinkingen in zwembaden te voorkomen. Helaas lezen we in de media nog regelmatig dat er reddingen plaats vinden om verdrinking te voorkomen.

Een kleine case review van een redding in het zwembad in Havelte.

Houd je hoofd koel

Wanneer de temperaturen stijgen, stijgen ook de bezoekersaantallen in de zwembaden. 

Hoe hou jij je hoofd koel op deze warme en drukke dagen?

Drink jij voldoende!?

Het wordt de komende dagen warm. Heel erg warm. Zo warm dat het nationaal hitteplan al is afgekondigd. Een van de adviezen is dan om voldoende te drinken. Maar hoeveel moet je nu drinken en wanneer? Hoe weet je dat je te weinig drinkt?

In dit blog vertel ik je er meer over.

Zwemstuurkaarten zwemmend redden

Nieuw!  Zwemstuurkaarten zwemmend redden in het zwembad.

Speciaal voor toezichthouders en lifeguards in het zwembad heeft Life-Line-Trainingen in nauwe samenwerking met Leône Hamakers een set van 26 kaarten ontwikkeld voor het zwemmend redden in zwembaden. Deze 26 zwemstuurkaarten bevatten watervaste afbeeldingen voor de training zwemmend redden voor zwembaden van de Reddingsbrigade.

Lifeguards, Haast je wanneer je tijd hebt.

Plan je lifesavertrainingen

“Haast je wanneer je tijd hebt, dan heb je tijd wanneer je haast hebt”.

Het is een van de eerste regels die ik leerde tijdens mijn elementaire militaire opleiding in het najaar van dit jaar. Gebruik je efficiënt, verspil het niet.

Zweminstructeurs schuldig aan dood door schuld

Uitspraak: Verdrinking 11-jarige in zwembad Lemmer

De rechtbank Noord-Nederland, locatie Leeuwarden heeft op 9 november 2021 twee zweminstructeurs veroordeeld tot 60 en 120uur taakstraf. De rechtbank heeft de twee zweminstructeurs schuldig bevonden aan dood door schuld. En wil daarnaast met deze straf andere professionals en organisaties erop wijzen dat zij een zorgplicht hebben en dat zij continue bewust moeten zijn van wat er in concrete situaties in het zwembad van hen wordt verlangd. Niet alleen een taakstraf voor de zweminstructeurs, maar ook een waarschuwing naar de hele zwembadbranche.

Drenkelingen moeten horizontaal uit het water gehaald worden

Wanneer ik hulpverleners of instructeurs spreek over het redden van drenkelingen is steevast de opmerking; “Drenkelingen moeten horizontaal uit het water gehaald worden!”. Dit is maar ten delen waar. Ik zal je uitleggen waarom.

Zwemveiligheid, Is het de verantwoordelijkheid van de Lifeguard?

De zwembaden zijn sinds 15 december 2020 weer volledig gesloten. En voorlopig is er nog weinig zicht op heropening van de zwembaden. Sinds 16 maart mogen de kinderen tot 12 jaar wel weer zwemmen voor hun zwemdiploma.

Hoe zit het met de zwemvaardigheid van alle andere Nederlanders die nu niet kunnen zwemmen? Ik hoef je niet te vertellen dat deze hard achteruit gaat. We weten ook dat het onvermogen tot zwemmen leidt tot een verhoogde kans op verdrinken.

Ben jij als Lifeguard verantwoordelijk voor de zwemveiligheid van je gasten? En als dit zo is, wat kun je dan doen om de zwemveiligheid te borgen.

Verdrinken we in de zomer?

Ernstige zorgen om de zomer, kopt Reddingsbrigades Nederland.

Reddingsbrigades Nederland is een vrijwilligersorganisatie die de verdrinkingsdood in de ruimste zin van het woord probeert te bestrijden. Maar de huidige coronamaatregelen maken trainen, oefenen en examineren onmogelijk.

Wij gaan weer (langzaam) beginnen

Wij starten onze trainingen weer langzaam op.

Op 26 februari kregen wij het bericht dat per 3 maart 2021 de veiligheidstrainingen weer mogen starten. Iedereen die beroepshalve een geldig EHBO-, Reanimatie, BHV- of veiligheidscertificaat nodig heeft mag hiervoor weer een training volgen en zich laten certificeren. 

Hoe zat het ook alweer met de waterpokken.

Wie heeft ze niet gehad? De waterpokken? Het begon met vlekjes op de huis. Later werden dit bultjes en blaasjes. En deze jeukte ontzettend. Niet krabben, hoe moeilijk ook. Misschien was je er zelfs ziek van. En na tien dagen was het weer over. 

Maar hoe zat het ook alweer met waterpokken? Hoe kreeg je ze? En waarom mocht je niet zwemmen? Ik fris je geheugen eventjes op. 

Ben jij klaar om verdrinkingen te voorkomen?

Echt spannend was het niet meer, de persconferentie van premier Rutten en minister de Jonge van volksgezondheid. Want de versoepeling van de maatregelen hadden we al via diverse kanalen vernomen. Maar ik vond het toch fijn om het uit de mond van de premier en de minister te horen. Dan zit je toch safe.

Maar ben jij klaar om verdrinkingen te voorkomen?

Ronald Reagan was ook Lifeguard

Ronald Reagan, de man die de 40ste President van de Verenigde Staten zou worden, was 15 jaar oud toen hij badmeester werd in Lowell Park in Dixon, Illinois. In een voorbode van de prestaties die hij de rest van zijn leven zou leveren, verwierf Ronald Reagan een reputatie als buitengewone badmeester. 

Lifeguard Joe Biden

In 1962 was Joe Biden lifeguard in het The Brown-Burton-Winchester Park zwembad. Het zwembad werd in Joseph R Biden Sr. Aquatic Center. Hij wilde betrokken raken bij de zwarte gemeenschap in Wilmington.

Veiligheid voorop in zwembaden

Uit de hartslagmonitor die de vakbond FNV heeft gehouden blijkt dat zwembadmedewerkers. Zij willen goed opgeleid blijven en voldoende pauze kunnen houden. Ook willen de zwembadmedewerkers voldoende tijd om nieuwe collega's te begeleiden.

Dit gaat de zwembadbranche merken na de persconferentie.

We horen het al dagen. Het aantal besmetting neemt dagelijkst nog steeds fors toe. Dit is de reden dat het kabinet heeft besloten nieuwe maatregelen te nemen, een gedeeltelijke lockdown. De genomen maatregelen moeten het sociale verkeer drastisch terugdringen en de forse stijging ombuigen naar een daling. Om dit te bereiken moet de horeca dicht, wordt het reizen met het openbaar vervoer beperkt en wordt het dragen van mondkapjes verplicht. Maar wat betekent dit voor de zwembranche? Wat mag wel en wat mag nu niet meer? Minister-president Rutte benadrukte tevens dat niet alles wat mag ook hoeft. Wat zijn de regels en wat is nu wijsheid?

Ventilatie in zwembaden in de strijd tegen Corona

De overdracht van het Coronavirus (SARS-CoV-2) vindt plaats via besmette oppervlakten of via aerosolen. Deze aerosolen kunnen mogelijk het coronavirus bij zich dragen. Inzicht in de aan- en afvoer van aerosolen in de zwemzaal geeft inzicht in de risico’s op verspreiding van het coronavirus in zwembaden.